القراءة تُعزز التفكير النقدي وتوسع المفردات وتُقلل التوتر وتُطور التعاطف. لتكوين عادة القراءة: حدد وقتاً ثابتاً يومياً ولو 20 دقيقة. ابدأ بكتب تجذبك فعلاً لا ما "يجب" قراءته. احمل دائماً كتاباً أو تطبيق قراءة. ضع هدفاً سنوياً معقولاً (12 كتاباً أفضل من 50 لم تُكملها). الكتب الصوتية بديل عملي أثناء القيادة والمشي. المهم الاستمرار لا الكمية.